Wie vermeide ich als Frau/Mann Opfer eines gewalttätigen Übergriffs zu werden und wie kann ich mich dagegen wehren.

Themen:

  1. Täter/Opfer Psychologie
  2. Ängste begründet oder nicht?
  3. Wir reden über Auswirkungen von erlebter Gewalt auf unser Leben.
  4. Bin ich ein typisches Opfer?????
  5. Körpersprache
  6. Mentale Stärke in Gefahrensituationen
  7. Wir diskutieren über Sinn und Unsinn von Waffen zur Verteidigung.
  8. Wir simulieren verschiedene Bedrohungsszenarien und Strategien ihnen zu begegnen.
  9. Wir üben einfache wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken und zeigen ihre Grenzen auf.

 

Moderator: Holger Freundorfer

Termin:
20. Februar 2016 10‐15 Uhr

Teilnehmer: Mindestalter 15 Jahre

Kursgebühr: keine

 

Anmeldung in der Geschäftsstelle erforderlich!

Fleyer gibt es hier